2021 - Página 6 de 6 - Blog Sesc/RS

Cuidar

Celebre a sua saúde: como recuperar o bem-estar na pandemia

Sesc RS8 de abril de 20214 de abril de 2022

Para preservar a saúde é importante ter alimentação saudável e exercícios físicos, ter momentos de lazer e descanso em boa companhia Há ainda muitas dúvidas em relação aos cuidados com...

Inspirar

Precisando receitas saudáveis e saborosas para voltar para a dieta?

Sesc RS6 de abril de 20214 de abril de 2022

Receitas saudáveis do Mesa Brasil Sesc são opções para voltar à dieta A Páscoa é tempo de renovação, de fortalecer os laços familiares, mas também é aquela época em que,...

Emocionar

Lidar com a saudade na pandemia: Um exemplo que vem da infância

Sesc RS29 de março de 202121 de março de 2022

Crianças têm um enorme potencial de ensinar como se deve viver o sentimento de saudade na pandemia A saudade foi um dos primeiros sentimentos a surgir na pandemia. E vem...

Cuidar Inspirar

Como os recuperados da Covid-19 podem retomar a qualidade de vida?

Sesc RS26 de março de 202128 de dezembro de 2021

Mais de 10,7 milhões de brasileiros já estão recuperados da Covid-19 e precisam resgatar a condição física Se você é um dos 10,7 milhões de brasileiros já recuperados da Covid-19...

Fazer Feliz

Contar histórias: uma arte que sobreviveu ao tempo e se adaptou no mundo virtual

Sesc RS24 de março de 202121 de março de 2022

Profissionais das Bibliotecas do Sesc/RS relatam a importância de contar histórias e dão dicas de conteúdo on-line para crianças Você sabia que contar histórias é uma das atividades mais antigas...

Inspirar

Diversidade nas empresas: por que falar sobre o assunto?

Sesc RS23 de março de 202121 de março de 2022

Será mesmo que em 2021 ainda precisamos falar sobre a importância da diversidade nas empresas? A resposta é sim! E este é um assunto que precisa estar nas nossas rodas...

Cuidar

Dicas para cuidar da saúde mental na pandemia

Sesc RS22 de março de 20218 de junho de 2022

Saiba como cuidar da sua saúde mental e enfrentar sentimentos como medo e ansiedade Medo, angústia, tristeza e ansiedade. A pandemia da Covid-19 afeta diretamente as nossas vida há pouco...

Emocionar

Festivais de música e suas surpresas

Sesc RS21 de março de 20211 de abril de 2022

O amor à música em duas histórias que se entrelaçam em festivais de música e uma história de amizade que teve início no 1º Festival Internacional Sesc de Música Duas...

Cuidar

Como ter uma alimentação saudável sem proteína animal?

Sesc RS20 de março de 202120 de janeiro de 2022

Nutricionista dá dicas de como usar a proteína vegetal e ter uma alimentação saudável para marcar o Dia Mundial Sem Carne Respeito aos direitos dos animais, preocupação com os impactos...

Cuidar

5 dicas para fazer alongamento em casa e ajudar na saúde física

Sesc RS19 de março de 202131 de janeiro de 2022

Você faz pausas para fazer alongamento durante o home office? Confira como você pode ganhar mais bem-estar dedicando poucos minutos diários e sem sair de casa. Há pouco mais de...