Arquivos Cuidar - Blog Sesc/RS

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Alimentação no inverno: dicas e receitas para uma dieta equilibrada

Sesc RS20 de maio de 202220 de maio de 2022

Sabe aquela história de que a gente sente mais vontade de comer no inverno? Ela não só é verdade como também é explicada por uma necessidade do organismo. A chegada do...

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Inclusão: como podemos praticar

Sesc RS14 de maio de 202220 de maio de 2022

Consta na constituição brasileira que as pessoas com deficiência (PCD) tem direito a inclusão em atividades paradesportivas. E de acordo com dados (2019) do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística...

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Saúde bucal: cuidados com os dentes e a boca vão além da autoestima

Sesc RS22 de abril de 202222 de abril de 2022

Além das questões estéticas, que têm impacto no bem-estar e na autoestima, o cuidado com a saúde bucal é importante para prevenir doenças não só nos dentes e na gengiva,...

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Tradição na Sexta-feira Santa: inspire-se para arrasar na cozinha

Sesc RS14 de abril de 202214 de abril de 2022

Veja as sugestões de peixes para fugir da carne vermelha no feriado e seguir na tradição A Sexta-feira Santa chegou e com ela, muitas famílias adotam o costume de não...

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O que é saúde integral? Uma vida saudável além do cuidado físico

Sesc RS8 de abril de 20228 de abril de 2022

Se você acha que cuidar da saúde é apenas fazer um check up anual com o seu médico, então é interessante entender o conceito de saúde integral. Para a Organização...

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Não caia na mentira: saiba como identificar fake news

Sesc RS31 de março de 20221 de abril de 2022

Celebrado em 1º de abril, o Dia da Mentira é uma data em que as pessoas costumam pregar peças e contar lorotas como forma de brincadeira. Agora estamos em um...

Cuidar Destaques

ODS: um compromisso de todos para o desenvolvimento sustentável

Sesc RS23 de março de 202223 de março de 2022

Trabalhar para o desenvolvimento sustentável das áreas econômica, social e ambiental é um compromisso que deve ser assumido não apenas pelos governos, mas também pelo setor privado e pela sociedade...

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Doar: um gesto que vai mudar o mundo

Sesc RS18 de março de 202218 de março de 2022

Doar é um ato solidário que tem feito a diferença para quem mais precisa. Nos últimos dois anos de isolamento ou afastamento social vimos esse tipo de ação aumentar nas...

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Qual a idade certa para aprender?

Sesc RS4 de março de 202214 de abril de 2022

Muitas pessoas podem dizer que depende de “o que você quer aprender”. O que temos visto é que, cada vez mais, podemos evoluir independentemente da idade. Para que isso seja...

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Qual o melhor suco para renovar as energias no Carnaval?

Sesc RS25 de fevereiro de 20221 de abril de 2022

Sucos podem ser uma boa pedida para manter as vitaminas em alta no organismo e ainda garantir a hidratação. Por isso que durante o verão é recomendado incluir sucos de...