Arquivos Cuidar - Blog Sesc/RS

Cuidar Fazer Feliz

Dia dos Pais: experiências para viver com seu pai

Sesc RS9 de agosto de 20229 de agosto de 2022

No segundo domingo de agosto, é comemorado o Dia dos Pais. A partir de 1953 a data passou a ser celebrada no Brasil. Inicialmente, a comemoração era realizada em 16...

Cuidar

Quer focar mais em saúde preventiva? Então confere essas 3 dicas

Sesc RS5 de agosto de 20225 de agosto de 2022

Não é novidade que a expectativa de vida do brasileiro aumentou consideravelmente nos últimos anos. Uma das formas de explicar essa nova realidade é o que chamamos de saúde ou...

Cuidar Destaques Inspirar

Exercícios para quem não gosta de praticar

Sesc RS29 de julho de 20229 de agosto de 2022

Praticar exercícios físicos é associado a bem-estar, emagrecimento e à saúde. Mas ainda assim, é comum termos uma pré disposição a rejeitar os exercícios. Você já parou para pensar por...

Cuidar

Você sabe o que significa Junho Violeta?

Sesc RS7 de junho de 20228 de julho de 2022

Na última década aumentaram ações de conscientização sobre diversos tipos de violência que temos em sociedade, dentre elas, o Junho Violeta. Mas você sabe do que se trata? O Junho...

Cuidar

Alimentação no inverno: dicas e receitas para uma dieta equilibrada

Sesc RS20 de maio de 20228 de julho de 2022

Sabe aquela história de que a gente sente mais vontade de comer no inverno? Ela não só é verdade como também é explicada por uma necessidade do organismo. A chegada do...

Cuidar Inspirar

Inclusão: como podemos praticar

Sesc RS14 de maio de 20228 de julho de 2022

Consta na constituição brasileira que as pessoas com deficiência (PCD) tem direito a inclusão em atividades paradesportivas. E de acordo com dados (2019) do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística...

Cuidar

Saúde bucal: cuidados com os dentes e a boca vão além da autoestima

Sesc RS22 de abril de 202224 de junho de 2022

Além das questões estéticas, que têm impacto no bem-estar e na autoestima, o cuidado com a saúde bucal é importante para prevenir doenças não só nos dentes e na gengiva,...

Cuidar Inspirar

Tradição na Sexta-feira Santa: inspire-se para arrasar na cozinha

Sesc RS14 de abril de 202224 de junho de 2022

Veja as sugestões de peixes para fugir da carne vermelha no feriado e seguir na tradição A Sexta-feira Santa chegou e com ela, muitas famílias adotam o costume de não...

Cuidar

O que é saúde integral? Uma vida saudável além do cuidado físico

Sesc RS8 de abril de 202224 de junho de 2022

Se você acha que cuidar da saúde é apenas fazer um check up anual com o seu médico, então é interessante entender o conceito de saúde integral. Para a Organização...

Cuidar

Não caia na mentira: saiba como identificar fake news

Sesc RS31 de março de 202224 de junho de 2022

Celebrado em 1º de abril, o Dia da Mentira é uma data em que as pessoas costumam pregar peças e contar lorotas como forma de brincadeira. Agora estamos em um...