Arquivos Inspirar - Blog Sesc/RS

Cuidar Destaques Inspirar

Inclusão: como podemos praticar

Sesc RS14 de maio de 202220 de maio de 2022

Consta na constituição brasileira que as pessoas com deficiência (PCD) tem direito a inclusão em atividades paradesportivas. E de acordo com dados (2019) do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística...

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Tradição na Sexta-feira Santa: inspire-se para arrasar na cozinha

Sesc RS14 de abril de 202214 de abril de 2022

Veja as sugestões de peixes para fugir da carne vermelha no feriado e seguir na tradição A Sexta-feira Santa chegou e com ela, muitas famílias adotam o costume de não...

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Doar: um gesto que vai mudar o mundo

Sesc RS18 de março de 202218 de março de 2022

Doar é um ato solidário que tem feito a diferença para quem mais precisa. Nos últimos dois anos de isolamento ou afastamento social vimos esse tipo de ação aumentar nas...

Destaques Inspirar

Água: como consumir com consciência

Sesc RS11 de março de 202214 de abril de 2022

Entenda como e porquê devemos ter um consumo consciente da água A água é essencial para a vida de todos seres vivos. Devido a importância desse item para nossas vidas,...

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Veja como incluir reciclagem de materiais no seu dia a dia

Sesc RS18 de fevereiro de 20221 de abril de 2022

A reciclagem faz uma grande diferença na vida de muitas pessoas. As ações sustentáveis podem ser feitas em todos os lugares e em qualquer atividade do seu dia a dia....

Inspirar

Cultura à distância – entenda os benefícios de se conectar com a arte

Sesc RS11 de fevereiro de 202221 de março de 2022

Disponibilizando exposições artísticas, podcasts, vídeos e demais conteúdos, a Galeria Virtual do Sesc/RS garante a vivência cultural completa de forma on-line e gratuita. Com o avanço da adesão ao digital,...

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Quer começar a correr?

Sesc RS1 de fevereiro de 20221 de fevereiro de 2022

Correr é um dos exercícios mais democráticos para quem está começando as atividades físicas. Com a chegada da pandemia, as pessoas com a possibilidade de trabalhar de casa começaram a...

Inspirar

A conexão com a natureza como método de autocuidado

Sesc RS28 de janeiro de 202228 de janeiro de 2022

Você já se sentiu mais leve e tranquilo em contato com a natureza? Essa conexão é muito importante e pode ser um método muito eficaz quando se busca um alívio...

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Brincar com os filhos: dicas de brincadeiras para fazer em casa

Sesc RS21 de janeiro de 202224 de janeiro de 2022

Janeiro é sinônimo de férias escolares e as crianças ficam cheias de energia, brincar com os filhos em casa pode ser uma opção divertida de cuidar dos pequenos. Sabemos que...

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Fruta da estação: dicas de receitas para saborear o pêssego

Sesc RS7 de janeiro de 202221 de março de 2022

O pêssego é nutritivo e saboroso, é uma ótima opção para inserir em doces, saladas e sucos Você é uma daquelas pessoas que busca um docinho ou fruta da estação...