Dicas para cuidar da saúde mental na pandemia

Saiba como cuidar da sua saúde mental e enfrentar sentimentos como medo e ansiedade Medo, angústia, tristeza e ansiedade. A pandemia da Covid-19 afeta diretamente as nossas vida há pouco mais de um ano e nos últimos meses os números de vítimas são ainda mais impactantes. Diante desse cenário, é normal surgirem esses sentimentos. “Faz … Continue lendo Dicas para cuidar da saúde mental na pandemia