Arquivos Bem-Estar - Blog Sesc/RS

Conteúdo que cuida, emociona e faz feliz

Cuidar Destaques

Atividade física e terceira idade podem andar juntas?

Sesc RS20 de agosto de 202120 de agosto de 2021

Você sabia que atividade física também é papo pra quem já passou dos 60? Veja as dicas! Falar sobre atividade física na terceira idade? Pode até ser um tabu para...

Cuidar Destaques

Câmbio: Você já ouviu falar do esporte?

Sesc RS4 de agosto de 202110 de agosto de 2021

Não é taxa de câmbio, tampouco o câmbio automático de um carro… O câmbio é um esporte adaptado para a terceira idade e que surgiu aqui no RS Década de...

Destaques Inspirar

10‌ ‌motivos‌ ‌para‌ ‌você‌ ‌começar‌ ‌a‌ ‌dançar‌ ‌e‌ ‌não‌ ‌parar‌ ‌mais‌

Sesc RS1 de junho de 20212 de junho de 2021

Bem-estar físico, mental e social numa só atividade? Sim, é possível! Dançar pode fazer parte da sua rotina O mundo anda tenso, nervoso.... mas existe um jeito bem simples de...

Cuidar

Por que o simples ato de lavar as mãos é tão importante?

Sesc RS6 de maio de 20217 de maio de 2021

É possível evitar doenças graves higienizando corretamente as mãos, lavando-as muitas vezes ao dia com bastante atenção Há vários jeitos de se proteger contra vírus e bactérias! Mas, com certeza,...