Arquivos Bem-Estar - Blog Sesc/RS

Fazer Feliz Inspirar

Dia de São João: por que e como celebrar?

Sesc RS17 de junho de 202217 de junho de 2022

São João, ou João Batista, que trabalhou com amor e muita doação, teve uma data comemorativa adicionada ao calendário em seu nome. O homem santificado, que anunciou a chegada de...

Cuidar

Você sabe o que significa Junho Violeta?

Sesc RS7 de junho de 20228 de junho de 2022

Na última década aumentaram ações de conscientização sobre diversos tipos de violência que temos em sociedade, dentre elas, o Junho Violeta. Mas você sabe do que se trata? O Junho...

Cuidar Inspirar

Tradição na Sexta-feira Santa: inspire-se para arrasar na cozinha

Sesc RS14 de abril de 202224 de junho de 2022

Veja as sugestões de peixes para fugir da carne vermelha no feriado e seguir na tradição A Sexta-feira Santa chegou e com ela, muitas famílias adotam o costume de não...

Cuidar Inspirar

Doar: um gesto que vai mudar o mundo

Sesc RS18 de março de 202224 de junho de 2022

Doar é um ato solidário que tem feito a diferença para quem mais precisa. Nos últimos dois anos de isolamento ou afastamento social vimos esse tipo de ação aumentar nas...

Cuidar Fazer Feliz

Qual a idade certa para aprender?

Sesc RS4 de março de 202214 de abril de 2022

Muitas pessoas podem dizer que depende de “o que você quer aprender”. O que temos visto é que, cada vez mais, podemos evoluir independentemente da idade. Para que isso seja...

Inspirar

Cultura à distância – entenda os benefícios de se conectar com a arte

Sesc RS11 de fevereiro de 202221 de março de 2022

Disponibilizando exposições artísticas, podcasts, vídeos e demais conteúdos, a Galeria Virtual do Sesc/RS garante a vivência cultural completa de forma on-line e gratuita. Com o avanço da adesão ao digital,...

Cuidar

Adaptação: confira histórias de idosos que superaram a pandemia

Sesc RS29 de outubro de 202121 de março de 2022

O que se pode aprender com a mistura de gerações? Idosos gaúchos dão suas dicas de como viver bem em qualquer idade A pandemia fez todo o mundo “aprender” a...

Cuidar

Atividade física e terceira idade podem andar juntas?

Sesc RS20 de agosto de 202121 de março de 2022

Você sabia que atividade física também é papo pra quem já passou dos 60? Veja as dicas! Falar sobre atividade física na terceira idade? Pode até ser um tabu para...

Cuidar

Câmbio: Você já ouviu falar do esporte?

Sesc RS4 de agosto de 202121 de março de 2022

Não é taxa de câmbio, tampouco o câmbio automático de um carro… O câmbio é um esporte adaptado para a terceira idade e que surgiu aqui no RS Década de...

Inspirar

10‌ ‌motivos‌ ‌para‌ ‌você‌ ‌começar‌ ‌a‌ ‌dançar‌ ‌e‌ ‌não‌ ‌parar‌ ‌mais‌

Sesc RS1 de junho de 20211 de abril de 2022

Bem-estar físico, mental e social numa só atividade? Sim, é possível! Dançar pode fazer parte da sua rotina O mundo anda tenso, nervoso.... mas existe um jeito bem simples de...