abril 2021 - Blog Sesc/RS

Inspirar

Confira dicas e receitas para substituir o arroz nas refeições

Sesc RS29 de abril de 20215 de setembro de 2022

Nutricionista explica como substituir o arroz por outros alimentos sem perder o gostinho do cereal mais consumido pelos brasileiros e manter a saúde O arroz é carboidrato mais utilizado no...

Fazer Feliz

Educação: Por que é tão importante estimular os pequenos leitores?

Sesc RS27 de abril de 20212 de agosto de 2022

O convívio com a literatura ajuda na educação de crianças, ampliando criatividade, sensibilidade e senso crítico Todos concordam que o convívio com a literatura é importante para a educação das...

Emocionar

Voluntariado: Como ajudar as pessoas durante a pandemia?

Sesc RS20 de abril de 20215 de setembro de 2022

Ajudar o próximo. Objetivo que há muito tempo é pautado no nosso cotidiano ganhou ainda mais força em 2020 e 2021 por meio de ações de voluntariado. A pandemia da...

Inspirar

Lazer em casa: 9 dicas para você aproveitar o tempo livre na pandemia

Sesc RS15 de abril de 20212 de agosto de 2022

Criar opções de lazer em casa fazem com que o tempo de isolamento seja vivido de forma mais leve Como seres sociais, convívio com outras pessoas está na nossa essência...

Inspirar

Upcycling: o que é e como gerar trabalho e renda com sustentabilidade?

Sesc RS13 de abril de 20212 de agosto de 2022

A técnica upcycling incentiva reutilização criativa de materiais que seriam descartados Você sabe o que é Upcycling? A expressão em inglês pode ser traduzida como reutilização criativa, criar algo novo...

Cuidar

Celebre a sua saúde: como recuperar o bem-estar na pandemia

Sesc RS8 de abril de 20214 de abril de 2022

Para preservar a saúde é importante ter alimentação saudável e exercícios físicos, ter momentos de lazer e descanso em boa companhia Há ainda muitas dúvidas em relação aos cuidados com...

Inspirar

Precisando receitas saudáveis e saborosas para voltar para a dieta?

Sesc RS6 de abril de 20212 de agosto de 2022

Receitas saudáveis do Mesa Brasil Sesc são opções para voltar à dieta A Páscoa é tempo de renovação, de fortalecer os laços familiares, mas também é aquela época em que,...