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Se você ama sol, mar e diversão, o feriado de Carnaval no litoral gaúcho promete ser um evento imperdível! As Casas do Verão Sesc prepararam uma programação especial para agitar os veranistas e garantir que todos entrem no clima da festa mais esperada do ano.
E quando falamos de Carnaval, música e muito gingado não podem faltar! Um dos maiores sucessos da temporada são as aulas de ritmos, que, nesta edição, terão um aulão temático de Carnaval.
Além disso, quem é fã de esportes vai adorar as atividades oferecidas pela Casa de Verão Sesc, com direito a empréstimo de materiais esportivos. Nada de ficar parado! O caminhão da RecreArte estará presente, proporcionando brincadeiras e diversão para todas as idades.
Dicas para aproveitar ao máximo o carnaval no Litoral Gaúcho
Para que você aproveite ao máximo as atividades e se divirta com segurança, confira algumas dicas valiosas compartilhadas pelo coordenador do estação verão do Sesc Rio Grande, no Cassino, Pablo Ramires Bilhalva e pela agente de programas sociais do Sesc Tramandaí, Josiane Borré:
- Alimentação: Na beira da praia, um lanchinho é quase irresistível, mas opte por alimentos leves, como frutas, verduras e legumes. Se preferir almoçar na praia, os quiosques oferecem opções de peixes frescos acompanhados de saladas. Caso leve lanchinhos de casa, lembre-se de usar uma bolsa térmica com gelo para manter seus alimentos frescos e seguros.
- Hidratação: As altas temperaturas exigem cuidados especiais. O corpo perde líquidos e sais minerais rapidamente, então é fundamental repor a hidratação. Beba muita água, sucos ou água de coco. Uma dica é levar sua garrafinha de água para poder se hidratar ao longo do dia.
- Cuidados com o sol: Evite exposição prolongada ao sol, especialmente sem protetor solar. A insolação pode ocorrer quando o corpo perde a capacidade de regular sua temperatura, causando febre, suor excessivo e mal-estar. Não se esqueça de usar chapéu, boné e muito protetor solar!
- Proteja seus olhos: Óculos de sol são essenciais, mas atenção! Muitos óculos vendidos fora de estabelecimentos credenciados não oferecem proteção UV adequada. Certifique-se da procedência do produto para garantir a saúde dos seus olhos.
- Lembrete importante: Se for tomar caipirinha, cuidado com o suco de limão! Ele pode causar queimaduras graves quando em contato com a pele e exposto ao sol.
Programação de Carnaval Sesc
Para quem quer aproveitar o máximo do feriado, confira a programação especial das atividades da casa de verão Sesc:
- No sábado, 1º de março, a partir das 18h, haverá uma oficina de samba para quem quer aprender e entrar no clima do carnaval.
- No domingo, 02 de março, a diversão fica por conta do Carnaval Kids, com concurso de fantasias a partir das 16h.
- Na segunda-feira, 03 de março, às 18h, é a vez de um aulão de ginástica temático de Carnaval, e todos são convidados a se fantasiar para essa atividade animada!
Para saber a programação completa, acesse ao Site do estação Verão.
Com essas dicas e a programação especial, você está mais do que pronto para curtir o feriado de Carnaval no litoral gaúcho com muito mais diversão, saúde e segurança. Pegue a estrada e aproveite ao máximo!