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Todos já ouviram falar sobre os Profissionais da Educação Física. Porém, o que poucos sabem é que eles vão muito além da academia: estão presentes em escolas, clubes, clínicas de reabilitação, projetos sociais, times esportivos e até no Sistema Único de Saúde (SUS). Seja para orientar uma atividade física de forma segura ou para auxiliar no desempenho de atletas, o papel deles é fundamental para toda a sociedade.
No dia 1º de setembro é comemorado o Dia do Profissional de Educação Física. A data foi escolhida porque, em 1998, entrou em vigor a lei que regulamenta a profissão no Brasil, garantindo direitos, deveres e valorização para quem se dedica a promover saúde e qualidade de vida por meio do movimento.
Por que o profissional de Educação Física é tão importante?
Muitas pessoas “optam” por buscar soluções sozinhas. Mas nada substitui o conhecimento técnico adquirido por um profissional que dedicou tempo de qualidade e boas referências para entender mais sobre o corpo humano. Então destacamos aqui alguns dos motivos que mostram o alcance deste profissional.
- Anamnese: Para começar atividades físicas, ou algum acompanhamento, o profissional irá registrar seu histórico e atual situação de saúde, para depois planejar e realizar o seu projeto.
- Saúde e movimento: com a análise individual, podem te ajudar na prevenção de doenças como hipertensão, diabetes e obesidade, entre muitas outras doenças físicas, e mentais.
- Qualidade de vida: orientam treinos que melhoram o sono, o humor e a disposição.
- Segurança: indicam exercícios adequados para cada idade e condição física, evitando lesões.
- Inclusão: promovem a prática esportiva em diferentes contextos, desde escolas até grupos de idosos, pessoas com limitações físicas, mentais, entre outros.
Onde o profissional de Educação Física pode atuar?
É comum vermos um pensamento limitado sobre as atividades do profissional de educação física. Porém, esta área de ensino tem grande impacto social. Desde a infância, temos aulas planejadas e realizadas para movimentar o corpo e desenvolver habilidades que muitas vezes nem temos a dimensão de que temos. Além disso, a educação física atua com prevenção e cuidados ao corpo em todas as idades e situações. Explicamos abaixo locais em que se pode encontrar a atuação de um profissional:
- Escolas e instituições de ensino: Atuando como professores de Educação Física na educação básica (ensino infantil, fundamental e médio).
- Academias e estúdios de treinamento: Personal trainers, instrutores de musculação, ginástica, pilates, crossfit, dança, lutas etc. Trabalham na prescrição de exercícios físicos, acompanhamento e correção de movimentos para prevenção de lesões e melhoria do condicionamento.
- Clubes esportivos e equipes profissionais: Como preparadores físicos, técnicos e treinadores. Planejam treinos, avaliam desempenho, ajudam atletas a alcançarem melhor rendimento físico.
- Saúde, bem-estar e reabilitação: Em clínicas, hospitais ou centros de reabilitação. Atuam em programas de exercícios para prevenção de doenças, reabilitação cardíaca, metabólica e motora (sempre dentro dos limites da Educação Física, em parceria com médicos e fisioterapeutas).
- Projetos sociais e comunitários: Oferecem atividades esportivas e recreativas em ONGs, centros comunitários e programas governamentais.
- Gestão esportiva e lazer: Coordenando academias, clubes, parques, eventos esportivos e de lazer. Se envolvem na organização, administração e promoção de atividades físicas e recreativas.
- Pesquisas e universidades: Atuam na área acadêmica, como pesquisadores e professores de ensino superior, além de produzirem conhecimento científico sobre corpo, movimento, saúde e esporte.
Dicas para comemorar a data praticando saúde
Que tal usar o 1º de setembro como um incentivo para mexer o corpo e valorizar o trabalho desses profissionais? Algumas ideias:
- Caminhada ao ar livre: aproveite o início da primavera para movimentar o corpo.
- Aula experimental: que tal testar pilates, dança ou yoga com orientação profissional?
- Converse com o seu instrutor: peça dicas personalizadas de acordo com seus objetivos.
- Apoie projetos sociais: muitos profissionais atuam em iniciativas que levam esporte a comunidades carentes.
- Conheça as Academias Sesc: São pelo menos 48 academias em todo o estado, com aulas variadas além da musculação.
O “Profissional de Educação Física”, é peça essencial na promoção da qualidade de vida, bem-estar e saúde, é um agente transformador de vidas.
Com dedicação e conhecimento, promove experiências, fortalece vínculos sociais e acima de tudo é um dos maiores responsáveis por despertar o prazer pelo movimento.
Seja em qual for o segmento contribui para o desenvolvimento físico, emocional e social de pessoas de diversas faixas etárias, formando com isso pessoas mais ativas, conscientes e felizes. – Roberta Pinto
O profissional de Educação Física é aquele que nos ajuda a manter o corpo ativo, a mente equilibrada e a vida mais saudável. No dia 1º de setembro, aproveite para agradecer a esses profissionais que fazem tanto por nossa saúde — e, quem sabe, dar o primeiro passo em uma nova atividade física.